把一切平凡的事做好即不平凡；把一切简单的事做对即不简单。苏子航，男，中共预备党员，法政与经贸学院资源与环境经济学2019级本科生，患有慢性疾病十余年，长期患病致使右手肌肉萎缩，给他的生活及学习带来了诸多不便。身体的缺陷并没有使他向命运屈服，反而始终保持着对生活的乐观。他努力克服困难，勇于开拓进取，在校期间认真学习，获得国家励志奖学金、二等学业奖学金和优秀团员、科技创新优秀学生等荣誉称号；积极参加各类学科竞赛，并获得全国高校经济学综合博弈实验大赛二等奖、大学生节能减排重庆科技学院选拔赛二等奖、中国“互联网+”创新创业大赛校内选拔赛铜奖。本期专访邀请到了苏子航同学分享他的大学生活与感悟。

苏子航同学因原发病硬皮病，2019-2020学年第一学期大多时间在家休养。期间，该同学积极自学专业课程内容，并于第二学期缓考时顺利通过所有考试。但是肢体活动的不便，给日常学习生活带来许多困扰，书写缓慢、身体更容易感到劳累，课程考试时往往是最后一个交卷。

大一时因病情错失了许多参与校园第二课堂活动的机会，让他一直引以为憾。在随之到来的大二阶段，他积极向党组织靠拢，认真参加党支部理论学习，积极参与党团组织活动，事事发挥旗帜性作用，受到师生高度认可，并于大四上学期光荣地加入中国共产党，完成了他一直以来的夙愿；他积极与同班同学组队参与学科竞赛，并取得了亮眼的成绩；课余时间，他加入到学生社团——登山旅行社，克服困难参加社团一些活动，如登山旅行等，放松身心，也有利于身体状态的调节和恢复。

Q＆A如何处理娱乐和学习时间？

娱乐和学习，我认为对于我们的生活都是十分必要，对我们的大学阶段更是如此，但分清主次尤为关键。因为在大学阶段，较之以往我们有了更多的空余时间来自我安排，适当的进行一些娱乐活动是可以的，但是不要让其成为你业余生活的主流。另外，娱乐活动也是分类别的，如电子游戏、追剧或者刷短视频，这些娱乐活动我认为对于个人的成长帮助十分有限，而阅读名著、运动、音乐创作等这些活动反而应该多多参加。总而言之，学生以学习为第一要务。

Q:有哪些个人特质在帮助你成长？

A:我觉得是积极乐观的生活态度吧，这也是我在老师同学们眼中一个较为突出的地方。积极乐观也可以说是构成我的人生观的一块基石，它对于我个人的影响是方方面面的，包括在学业方面。首先，拥有这种特质会让我在学习方面不会出现太多畏难的现象，我认为这一点比较重要。比如我们的期末考核，其实考核的难度不太大，范围也有限，尤其是高数这种让很多学生望而却步的学科，其实完全没有想象中的那么难。尽管我在学习中可能会花费比别人更多的时间来达到相同的效果。但是我时刻保持一种积极乐观的心态去看待，相信自己能够解决这些问题，可以通过期末考核。在参与学科竞赛时对于很多事情来说，心态很重要。群处守口，独处守心。

Q:大学生活如何规划？

A:我认为大一的时候，课程是比较多的，而且刚刚进入一个崭新的环境，可能或多或少都有些无所适从。在这个阶段，我认为首先要尽快适应新的生活，在能够完成课程任务的前提下，多去了解了解周围的环境，多结交一些新朋友，这也是能够让我们快速适应大学生活的一个很好的办法。至于具体措施，我比较推荐加入学生会或者学生社团，我大一时因为病情错过了学生会招新，成了我大学四年一大遗憾。在这中间我们能极大的拓宽我们的朋友圈，也能学习到更多课堂以外的知识，或者将知识应用到实践中。

大二大三我们就会接触到很多的专业课程，难度也会有所提升，而且很多的比赛竞赛都是这个时间启动的，希望同学们在学习之余，积极参加学科竞赛，无论结果如何，竞赛的过程对于一个人的素养提升将是全方位的。

大四的阶段很大程度上取决于个人的取舍了，考研、考公、出国留学抑或是找工作等等，都是我们所需要考虑的问题。在做决定之前，要听从你的内心；做决定之后，要一如既往的坚持下去。

学长寄语

A:人生在世不如意十之八九，方方面面难免遇到挫折，学习也是一样。纵向来看，我们的生活会遇到大大小小很多事情，它们或许在某一阶段占据你的心扉，影响你的心态，可人力终有穷尽时，想不通的暂且放下，看看明月清风，听听泉涌蝉鸣，取之无禁，用之不竭。尽己所能，一切自有安排。

此外还有个我们老师传授的方法，跑个五公里，没有什么是一个五公里不能解决的。让简单的体力运动代替复杂的脑力运动，身体分泌的多巴胺会让你忘记烦恼，极度的生理疲惫能使你觉得一切忧虑不过如此。不过要考虑到个人的身体条件哦。

结尾

人生的长征路上，有风有雨是常态，风雨无阻是心态，风雨兼程是状态。在挫折面前，莘莘学子当用实干交出青春答卷，夜色难免黑凉，前行必有曙光。